美術科 総合美術コース

こんにちは！

風邪大暴れ！

一人暮らしへの
「せきをしてもひとり」を
乗り越える講座

●常温のポカリスウェットを飲めば、点滴の代わりになる by　お医者さん

とにかく、水分をたくさんとりましょう。そして、冷たいと
胃に負担があるので、胃に優しい食物を。内蔵も弱ってますから。
やっぱうどん、おかゆ、りんご、ゼリーでしょう。

知人が、お医者さんに点滴を嘆願したら、
「ポカリ飲めば同じだお」と、してもらえなかったと聞きました。
スポーツドリンクでも同じなのでしょうか。常温が重要。

●辛い時は我慢せず、親、友人に連絡！
ヘルプを求めるのは大切なことですよ☆たまには、頼りなさい。
人という字は、（略）
我慢して悪化するのが、一番悲しいので、早めに！

●近くに医者があるかわからない、という人は
保健室に相談してみましょう。熱がある時は無理しないこと。

●マスクなしで激情な咳をするのはモラルがない。
せめてハンカチで覆うとか、出来るはず！

●しかしながら、マスクで予防だけに頼らず、
自分の免疫力を上げること！丁寧な生活、ストレスためない、良質睡眠。

というところでしょうか。

とにかく、みなさん気をつけましょう！